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课程内容
课程分类 - 久坐问题改善
共 8 个课程
久坐背痛缓解
K1
1 节
背部 腰部
2424239人训练
上班族肩颈按摩
K1
1 节
肩部 颈部
1253566人训练
办公室肩颈放松
K1
1 节
肩部 颈部
5438678人训练
驾驶员腰背放松
K1
1 节
背部 腿部 腰部
257948人训练
驾驶员肩颈放松
K1
1 节
胸部 肩部 背部 颈部
379863人训练
骨盆前倾自我改善
K1
1 节
腿部 腹部 臀部
2316735人训练
O 型腿自我改善
K1
1 节
腿部 腹部 臀部 腰部
1891880人训练
X 型腿自我改善
K1
1 节
腿部 腹部 臀部 腰部
1522624人训练