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哑铃胸部训练

在家就能打造完美胸部。这是一套只针对胸部的训练。只需要一对固定重量的哑铃就可以在家完成训练。是女士挺拔胸姿,男士改善胸部形态的极佳选择,建议安排在主要训练位置,认真练习。

1 节

K3

2417008 人训练

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