Snowboard season我来了!

健身的意思就是强健身体,
也就是任何运动项目都可以成为健身方式!
当别人跟你聊健身的时候,他们说的是:我今天能做30个引体向上了!我今天平板支撑能撑2分钟了!我今天能硬拉60公斤了!
你说的是:哦,我今天去滑雪,我今天练平花儿,也许练一下刻滑吧。

发散你的思维吧,走出健身房,去挖掘你自己的健身新技能!