暴汗燃脂的TABATA来了,开学了必须都给我瘦!Hiphop舞蹈风💃让减肥不枯燥
🔅一共5组黑炮舞蹈风的动作,又酷又燃脂
🔅每组动作20秒,休息10秒,一共进行3-4轮,每轮休息1分钟
我的keep上传不了那么长,喜欢的小伙伴可以去围脖围观完整版哦,啾咪❤
背景音乐:Where Are You Now
动作分解+全程跟跳,邀请我的姐夫哥 @柯基东呐 加入挑战,还不赶快🐎住,跳起来  @Keep_精选