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Kriyoga · 拜日高级

Kriyoga 拜日式,遵循古典拜日式的结构,体式序列偏力量和阳性,有头部向下和后弯等焕发精神的体式;也有静态拉伸保持放松的体式,适合希望感受瑜伽力量的人群。本节为拜日式高级课程,在习练完之后,会感到身心放松,充满能量。

1 节

K2

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