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动作库 - 腰背抚摩

腰背抚摩

步骤

  • 准备姿势:调整到让自己舒服的站姿
  • 过程:右手五指张开,从肩颈交界处沿脊柱左侧的旁边肌肉向下抚摸,一直到腰底停止,左右侧交替进行

按摩力度

  • 始终保持轻轻向下的压力,感受对方背部紧张的部分

被按摩者感受

  • 有被抚摸的感觉,非常舒适

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细节图示

  1. 下压后从上到下抚摸