上卷腹50,下卷腹也50。。下卷腹的动作就是腿伸直,后脚尖,直腿下落离垫子一拳头的距离,在直腿抬起,与地面垂直,雕塑的是下腹的线条。。运动使我快乐😊😊 #我要上精选#
立即参与
完成 卷腹 100个
完成 14 天节前突击减脂
获得了卷腹200个